虚假的养生:咖啡 茶 党参 黄芪 药酒 大补丸 等，真实的养生:早睡早起 远离手机电脑，不导管，节制x生活，游泳健身慢跑，烟酒不沾 七分饱 轻断食 忌辛辣 少开车多骑行 只喝温水 戒骄戒躁戒怒， 肉蛋奶果蔬均衡法，然后你会拥有元气满满 身轻体健 脱离了低级趣味的身体和精神。但是真正做到的有几人
版权声明：本站作为免费线报整合平台，文章快照抓取源于网络。临时存储未经验证，本站不参与任何平台活动，请自行甄别，谨防受骗！
中年人养生
17举报
本文由访客发起重新抓取成功2026-01-12 04:54:50
评论列表
翼空之巅2026-1-11 17:56
不道馆不打炮，那还活啥呢
我的执着能有多2026-1-11 17:46
有钱有闲才行
悦迪2026-1-11 17:46
活的累不累啊
白菜心2026-1-11 17:46
居然没有保温杯里泡枸杞？
majihui152026-1-11 17:49
太累
xiaowang20142026-1-11 17:50
不打炮 多活10年
remondyekai2026-1-11 18:51
不一定吧，容易失调
蜜蜂小狗4192026-1-11 19:32
一星期至少打两次吧，冬天天冷可以一周一次。
他来了2026-1-11 19:34
多少岁
风尘的刻画2026-1-11 20:27
加一果，差一条，心态要调整好才行，钱多钱少够吃饭就知足
qq2375136512026-1-11 20:34
多吃牛肉，我觉得真的有用，每天精神不错
jia811204232026-1-11 21:55
你养生的前提下 得时间自由，牛马打螺丝回家都要瘫了，哪有时间搞这些
w517290582026-1-11 22:31
是的
ctwrc1202026-1-11 22:48
这么自律，早成功了
gemaisi212026-1-11 22:53
打炮真的这么伤身体吗？
三都澳80232026-1-11 23:01
只能 呵呵
xiaowang20142026-1-11 23:22
你想想看那些动作片的男演员搞来搞去就那么几个人你就懂了
线报酷内部交流互动版块 （已有0条评论）