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很多吧友都在为了撸毛而熬夜,但长年累月的熬夜,不仅会导致你身体素质变差,抵抗力下降,更会导致身体出现各种各样的臭味。等出现臭味再去看医生的时候,你就体会到那种尴尬了。
我建议大家,包括我自己,从今天起开始早睡早起,规律作息,合理饮食,坚持运动,保持好心态,持续一段时间,身体会给你一个正反馈的。你不要觉得今天有活动,熬夜多一天吧,钱不赚就错过了,熬夜熬到有臭味有病症了再去医院看就好。
千万不要这样想,现在有很多病是查不出病因的,也没有能根治的药,不要想着任何疾病都有医院或者医生能给你兜底,花钱就能解决。我举个例子:磨牙,目前没有任何一个医生能根治磨牙的问题,你只能戴牙套缓解牙齿之间的磨损。
另外熬夜多了,身体还会导致各种慢性疾病,这些慢性病一辈子你都看不好,一辈子都活在慢性病的阴影之下。但说太多也没用,正如“人不需要被教育,只需要被提醒。”人只有自己真正经历过了,才会真正作出改变。
很多吧友都在为了撸毛而熬夜,但长年累月的熬夜,不仅会导致你身体素质变差,抵抗力下降,更会导致身体出现各种各样的臭味。等出现臭味再去看医生的时候,你就体会到那种尴尬了。
我建议大家,包括我自己,从今天起开始早睡早起,规律作息,合理饮食,坚持运动,保持好心态,持续一段时间,身体会给你一个正反馈的。你不要觉得今天有活动,熬夜多一天吧,钱不赚就错过了,熬夜熬到有臭味有病症了再去医院看就好。
千万不要这样想,现在有很多病是查不出病因的,也没有能根治的药,不要想着任何疾病都有医院或者医生能给你兜底,花钱就能解决。我举个例子:磨牙,目前没有任何一个医生能根治磨牙的问题,你只能戴牙套缓解牙齿之间的磨损。
另外熬夜多了,身体还会导致各种慢性疾病,这些慢性病一辈子你都看不好,一辈子都活在慢性病的阴影之下。但说太多也没用,正如“人不需要被教育,只需要被提醒。”人只有自己真正经历过了,才会真正作出改变。
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